Skyld og skam
De fleste mennesker vil på et tidspunkt i sit liv føle skyld eller skam i større eller mindre grad. […]
Artikler
13 posts
Vrede
Vrede er en af de allervigtigste og samtidig mest forkætrede af grundfølelserne. Vrede er uundværlig som middel til […]
Glæde
Glæde er karakteristisk ved at være en lys og ukompliceret følelse. Af samme grund bliver den af og […]
Bekymringer katastrofetanker tankemylder
Bekymringer er noget vi alle kender til i stressede situationer, når vi føler os usikre eller når livet […]
19 Tips til mere selvværd
Hvad er selvværd? Selvværd udtrykker din følelsesmæssige opfattelse af din samlede værdi som menneske. Selvværdsfølelsen er baseret på din […]